Un nettoyage profond de votre organisme grâce à la libération des toxines emprisonnées dans les tissus et évacuées vers les intestins, les reins, les poumons ou encore la peau.
Deep Reset est une retraite estivale de jeûne et de yoga somatique — une pause douce et profonde pour nettoyer, restaurer et réaligner le corps et l’esprit. Cette retraite s’appuie sur deux approches complémentaires :
- Le jeûne thérapeutique, encadré avec attention et bienveillance, et
- Des pratiques de mouvement somatique qui aident le système nerveux à s’apaiser et le corps à s’ouvrir au processus.
En unissant ces deux dimensions, nous créons un espace sécurisant et conscient, où détoxification, repos et régulation peuvent se déployer naturellement.La chaleur de l’été soutient le corps dans le lâcher-prise et le rééquilibrage. Nos journées sont rythmées par la simplicité : marches douces dans la nature et les réserves protégées, temps à l’extérieur, baignades dans la mer, repos et mouvements lents. La nature est au cœur de cette retraite — elle soutient à la fois le processus physique de nettoyage et un état de présence, de connexion et d’ancrage plus profond.
Deep Reset vous invite à ralentir, à écouter à l’intérieur et à offrir à votre système l’espace nécessaire pour se régénérer — soutenu, accompagné et sans précipitation.
