J'ai eu le plaisir de participer à plusieurs retraites avec Anne-Gaëlle, à la fois à Essaouira et à Quimper, et j'apprécie énormément ces retraites qui sont de véritables cures de jouvence. Le programme complet offre la possibilité de profiter d'activités telles que des cours de yoga et des randonnées dans des lieux en plein air magnifiques avec des paysages à couper le souffle, ainsi qu'une alimentation hypo-toxique, vegan, sans gluten et bio, qui fait non seulement du bien au corps et à l'esprit, mais qui est aussi délicieuse. Ces séjours se déroulent toujours dans des cadres très agréables, ce qui permet de vraiment se ressourcer. En outre, je ressors de ces retraites enrichie grâce aux différentes présentations qu'Anne-Gaëlle fait le soir sur des thématiques variées liées au bien-être et à la santé. Ces présentations nous permettent de repartir avec un savoir enrichi et une motivation pour continuer à mener une vie saine et équilibrée. Anne-Gaëlle est très à l'écoute des différents besoins. C'est une personne très compétente et experte qui me suit également en dehors de ses retraites, et dont j'apprécie grandement le soutien. Merci pour tout !
Lire la suite...N'ayant aucune idée de ce à quoi m'attendre en suivant ma fille dans un jeûne de six jours, j'ai été très agréablement surprise. Sous la guidance professionnelle et d'Anne, cela s'est avéré être une expérience magnifique et ressourçante. Les journées étaient parfaitement organisées, avec un petit check-up, des jus de légumes/fruits, des séances de QI Gong (un grand merci à Corinne pour cette initiation que j'ai adorée), de superbes promenades à travers les paysages fabuleux de l’arrière-pays d'Essaouira et ses environs, ainsi que d'excellents soins : acupuncture, massages, naturopathie, hammam. Sans oublier les belles rencontres. Je suis tout à fait prête et enthousiaste à revivre cette expérience l'année prochaine. Encore un tout grand merci à tous.
Lire la suite...Une semaine des plus ressourçante à Essaouira. Tout était prévu pour une detox de qualité. Au programme : des randonnées iodées, de délicieux repas végétariens, la pratique du QI Gong gymnastique de santé, la rencontre avec les animaux , les bons soins : massages, acuponcture, réflexologie, conseils Naturo. L’occasion également de faire de belles rencontres et de couper avec le quotidien. Encore un grand merci Anne-Gaëlle pour ta bienveillance ainsi qu’à toute ton équipe pour ce fabuleux séjour. Hâte de revenir !
Lire la suite...J’ai eu la chance d’être accompagnée par Anne Gaëlle lors de mes séjours de jeûne et plus récemment de détox. Outre ses réelles compétentes en naturopathie, elle vous couvre de bienveillance, d’attention et de gentillesse. Un grand Merci Anne Gaëlle pour ton accompagnement
Lire la suite...J'ai fait mon 2e jeûne hydrique avec Anne Gaelle à Essaouira et c'était une magnifique expérience. L'accompagnement au quotidien était parfait. Elle adapte son suivi à chacun et fait le nécessaire pour que la transition se passe au mieux. Anne Gaelle sait s'entourer des bonnes personnes pour que ce séjour soit une réussite: tant sur le suivi naturo, que pour le yoga et les soins. J'ai choisi de poursuivre un accompagnement avec elle pour gagner en vitalité et perdre du poids durablement. Je suis ravie de ce choix car elle relie chaque action a un besoin du corps pour optimiser son fonctionnement. J'ai ainsi pu garder les bénéfices de cette semaine de jeûne niveau perte de poids et mise en place de changement durables dans mon quotidien.
Lire la suite...Comme d'habitude, ravie du voyage. Il est rare d'être conquise deux fois par une expérience semblable, et pourtant...Une parenthèse chaleureuse et thérapeutique dans un cadre exceptionnel. Anne-Gaelle, Saliha et bien sûr Emilie (prof de yoga) pour une approche pluridisciplinaire, bienveillante et respectueuse de chacun. Une vraie cure de jouvence...je reviendrai !
Lire la suite...Une super expérience. Un accompagnement exceptionnel d’Anne-Gaëlle et Saliha. Tout est là pour nous faire plaisir : massages, hammam, promenades, conférences, yoga….. Avec une originalité pour l’ensemble. Et, pour ceux qui le souhaitent des repas détox Bravo …. Je reviendrai promis
Lire la suite...Magnifique semaine dans un lieu de rêve. Le cadre, la bienveillance et la compétence d’Anne Gaëlle et de Saliha, la compagnie d’un groupe sympathique et drôle, ont rendu ce séjour très agréable et bénéfique physiquement et moralement. Les balades le long de l’océan, la piscine, deux séances de yoga par jour, le hamam, les massages, ensoleillent les journées. Et cerise sur le gâteau, une excellente et saine alimentation réjouit les papilles gustatives. Après une douzaine de jeûnes, cette expérience d’une alimentation detox était une très bonne idée. Le tout donne juste envie de revenir !
Lire la suite...si vous vous sentez fatigué, avec un trop plein permanent d'émotions , de pensées, de kilos, que vous perdez un peu de votre joie de vivre, allez faire ce stage avec Anne-gaelle. Si vous choisissez un jeune vous verrez que le besoin alimentaire n'est que dans notre tête et vous expérimentrez la joie de votre corps de n'être plus saturé et il vous remerciera de lui fiche la paix quelques jours avant de retrouver une alimentation saine et équilibrée.Ce "grand nettoyage " m'a redonné un corps légé et dévérouillé par le Yoga, et de la joie de vivre.
Lire la suite...C’est mon 8 eme stage et le 4 eme à Essaiuira Quelle belle décision que de s’offrir une semaine d’évasion et de ressourcement , de bien- être encadrée par cette super équipe Anne Gaëlle , Saliha , Himanne sont constamment aux petits soins pour nous , elles sont hyper compétentes . Cette fois mon chéri m’accompagnait ( il est vraiment temps de convaincre un plus Grand nombre d’hommes ) car il a vraiment apprécié et il a l’air encore plus jeune A notre retour nous avons du prendre le temps d’atterrir et depuis comme il l’exprime si bien nous nous efforçons de sensibiliser nos amis Belges de vivre cette magnifique expérience et de s’offrir ce véritable cadeau
Lire la suite...Merci Anne-Gaëlle et son équipe pour l’organisation de ce jeûne d’une semaine à Essaouira dans un cadre idyllique. Ce séjour vous permet de faire un voyage sur vous même via les cours de yoga, le temps que vous vous dédiez enfin, les soins, les balades sur ses belles plages et son magnifique arrière pays , les différents thèmes des conférences et les très belles rencontres…. Vous sortez de ce séjour délesté de quelques kilos mais surtout en forme, reposé et reboosté pour affronter l’hiver et ayant pris des résolutions pour améliorer votre quotidien. Une très belle découverte que je conseille à tous!
Lire la suite...Comme j’aimerais emmener certains de mes amis dans cette formidable expérience afin d’améliorer leur bien-être comme je l’ai vécu. Malheureusement, les convaincre n’est pas une mince affaire. Merci Anne-Gaelle pour cette belle organisation.
Lire la suite...Super séjour, une véritable renaissance après ! Grande prise de conscience sur sur propre fonctionnement et énorme boost pour mettre en place les petites et grandes résolutions procrastinées !
Lire la suite...Un séjour bien pensé pour notre bien-être, une bonne alimentation hypotoxique, un très beau cadre, de belles balades pour découvrir l'arrière pays d'Essaouira et la côte sauvage, hammam, massages, des échanges sur l'alimentation consciente, une belle compagnie ! L'un des meilleurs séjours de ma vie ! Je suis rentrée chez moi en étant reposée, oxygénée ! Merci aux organisatrices et à toute l'équipe pour ce merveilleux séjour en votre compagnie.
Lire la suite...Je remercie mon amie Laurence de m’avoir embarquer pour cette belle expérience ou j’ai eu la chance de découvrir Anne-Gaëlle. C’était un premier jeûne et j’ai adoré. C’était super bien organisé, bien encadré avec de chouettes nanas. Le fait de savoir de ne pas manger pendant 5 jours minimum et que toutes tes petites cellules vont être booster, je trouve cela incroyable. Les journées étaient magnifiques (yoga - balade - conférence sans oublier les jus de légumes et les bouillons ) Merci Anne-Gaëlle, tu es vraiment une belle personne
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Anne Gaëlle Beucher est une personne que je ne peux que recommander. Depuis 5 ans que je la connais, elle demeure une personne solide, fiable et surtout très humaine ce qui est essentiel dans les activités qu'elle pratique, que ce soit ses stages ou ses consultations. Elle s'appuie sur ses solides connaissances mais aussi sur sa riche expérience de vie. Elle est à l'écoute de l’autre, sans complaisance mais dans une recherche de solutions sans jugement, loin de la posture un peu rigide que l'on peut rencontrer parfois dans le monde de la naturopathie. C’est un plaisir que de faire un stage avec elle, elle sait s'adapter à chacune de manière subtile mais efficace, mais surtout fait preuve d'une grande générosité. Elle adore ce qu'elle fait et c'est ce qu'elle transmet à son groupe. Ce que j'ai ressenti avec elle c'est que la bienveillance n'est pas un terme creux, mais elle se manifeste par une quantité de petites attentions pour que ses client-e-s se sentent au mieux dans les passages parfois délicats rencontrés en jeûne ou en détox. Alors un grand merci à toi Anne Gaëlle, à très bientôt et je ne peux que recommander à qui souhaiterait faire l'expérience du jeûne de la faire avec Anne Gaëlle, mais je souligne aussi qu'elle est une excellente cuisinière ;-)) et une masseuse hors pair …
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